毛囊炎是一种常见的皮肤病，常见于头皮、面部、颈部和躯干等部位。患者在治疗毛囊炎的过程中，饮食调理也是很重要的一环。合理的饮食可以帮助缓解症状，加速康复。下面请长沙肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。以下是毛囊炎病发后的饮食禁忌：

一、避免辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物如辣椒、胡椒、姜等，会加剧毛囊炎患者的皮肤炎症反应，导致症状加重。因此，在病发期间，患者应尽量避免食用辛辣刺激的食物。同时，还应避免酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮料的摄入。

二、少食油腻食物

油腻食物会造成皮脂分泌过多，加重毛囊炎病情。因此，患者应尽量避免食用油炸食品、高脂肪食品(如肥肉、黄油、奶酪等)以及其它高油脂饮食，如麦当劳快餐、炸鸡等。推荐食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

三、忌食发物

毛囊炎患者病发后应避免食用易引发过敏的食物。这些食物包括海鲜、牛奶、鸡蛋、花生、荞麦、巧克力等。此外，某些个体对某些食物如虾、蟹、鱼、豆腐等也容易产生过敏反应，所以需根据个体情况避免潜在过敏源。

四、限制糖分的摄入

过多的糖分会使血糖水平升高，促进皮肤油脂分泌，加重毛囊炎的症状。因此，毛囊炎患者应尽量避免食用糖分较高的食物，如糕点、蛋糕、甜品等。另外，含糖饮料如碳酸饮料、果汁等亦应少喝或不喝。

五、适量控制咸味

过多的盐分会导致体内水分潴留，加重毛囊炎患者的浮肿情况。因此，在饮食调理中，患者应适量控制食盐的摄入量，同时注意避免过咸食品的摄入，如咸鱼、腌制品、方便面等。

除了以上的饮食禁忌，毛囊炎患者还应注意保持良好的饮食习惯，饮食要均衡多样化，增加蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的摄入，有助于增强身体抵抗力，促进病程的康复。

毛囊炎病发后的饮食禁忌包括避免辛辣刺激食物、少食油腻食物、忌食发物、限制糖分的摄入以及控制咸味。合理的饮食调理可以帮助缓解症状，加速康复。但需要注意，以上饮食禁忌仅供参考，具体饮食调整需根据个体情况和医生的建议进行。